グリシン 　

グリシンは神経伝達物質としても働く非必須アミノ酸で 人間の体内でも作られるますが、
特にエビやホタテなどの魚介類に多く含まれます。

アミノ酸の「グリシン」に「すっきり起床できない」「日中眠い」
「作業効率が上がらない」といった状態の改善や、
深い眠りへのすみやかに移行を促す効果など、
「睡眠の質」を改善する作用を持つことが明らかになりました。 　

本グリシンには医薬品グレードのグリシンを　454グラム　（約150回分）　を含みます。

３/４ティースプーン（小さじ約３/４杯）＝　３ｇを溶かしてお召し上がりください。